Équi-coaching
Équi-coaching
Pour qui
Des personnes souhaitant un soutien pour améliorer leur quotidien : faire un pas vers leurs rêves, leurs priorités, trouver l’impulsion à la concrétisation, se poser, faire le point…
Qu’est-ce que le coaching ?
« Le coaching est « un processus d’accompagnement harmonieux et global qui vise à amener progressivement le coaché – en responsabilité de sa propre évolution – à développer, en conscience, ses ressources personnelles pour faire éclore les solutions et stratégies qu’il porte en lui. »
Durée : la séance dure 1H30. Comptez 1H45 en tout pour être confort
Prix : 90 € par séance.
Le prix ne doit pas être un frein, si ça l’était, contactez-nous
Pour qui : séances individuelles pour un public de 9 à 99 ans
Et l’équi-coaching ?
L’équi-coaching propose un accompagnement personnel en présence d’un ou plusieurs chevaux. C’est un processus dynamique où le coaché est invité à trouver ses propres solutions, clarifier ses besoins, ses forces, ses limites.
Avec le cheval vous créez un lien dans l’instant ; le pansage (brossage) permet de clarifier et de formuler plus précisément la demande pour la séance ; nous évoluons dans le paddock ou la piste. Selon chaque situation, je vous inviterai à vous questionner, vous positionner en guidant un ou plusieurs exercices de coaching approprié(s). Ces questionnements et mise en situation diverses vous apporterons de nouvelles perspectives.
Pourquoi le cheval ?
Le cheval est un magnifique partenaire, connecté à une dimension intuitive, vivant chaque instant à l’écoute de ses perceptions et celles de son environnement pour le bien-être et la survie de son troupeau.
Avec sa qualité de présence et son effet miroir, il nous ouvre de nouvelles prises de conscience. Il reflète et provoque des éclaircissements de manière accélérée et nous aide à débloquer certaines situations problématiques.
Le cheval nous amène à être 100% honnête avec nous-mêmes ! Si nous ne sommes pas congruents (adéquation entre le ressenti et les actes/paroles) cela provoque chez le cheval un sentiment d’insécurité qu’il va exprimer par la fuite par exemple !
Par son interaction, il bouscule notre perspective et ouvre à d’autres possibles. Il nous permet d’être plus à l’écoute de nos émotions, de clarifier et exprimer d’avantage nos besoins, de comprendre certaines relations… et d’évoluer vers plus de la confiance en nous.
Mon rôle de coach
En tant que coach, je suis là pour
- permettre la rencontre entre la personne et le cheval
- garantir l’espace de sécurité
- soutenir le questionnement et les prises de conscience du coaché en présence du cheval
- vous guider dans votre cheminement
- confirmer ensemble des objectifs réalisables en vue d’un changement
Méthodologie
- Prise de contact par téléphone ou vidéo WhatsApp si personne signante (LSFB) pour éclaircir la demande et vérifier l’adéquation de l’équi-coaching
- Fiche de présentation contextuelle à me renvoyer avant le coaching
- À votre rythme, les séances sont espacées de minimum 3 semaines/1mois
- Coaching et mise en place d’une ou plusieurs action(s)
Aspect pratique
Le coaching est individuel pour un public de 9 à 99 ans. Il ne demande pas de compétences équestres ni de connaissance des chevaux. C’est un travail qui se passe au sol, on ne monte pas !
Des vêtements adaptés à la météo sont indispensables et des chaussures fermées pour la sécurité. Les espaces de coaching sont extérieurs, en prairie ou dans la piste.
Elle mélange son travail vocal et créatif avec son expérience de travail social, toujours comme toile de fond un désir d’accompagner l’humain à développer son potentiel en présence des chevaux.
« Être avec les chevaux c‘est l‘aventure, la complicité, l‘ouverture au silence. Les chevaux nourrissent mon imaginaire, mon ancrage à la terre, m‘invitent à l‘amour, à la Vie. Auprès du cheval, mes sens sont en éveil, je suis portée, emmenée au-delà des pensées, dans un monde où le spirituel, le physique et le mental s‘unissent. »
Pascale